古代ローマ時代から、こころとからだの健康は切り離して考えることは出来ません。

MENS SANA IN COPORE SONOは古代ローマ時代の風刺詩人Decimus Junius Juvenalis(デキムス・ユニウス・ユウェナリス)が創った詩の一節です。

現代では「健全なこころは健全なからだに宿る」と訳され、「逞しい精神を持つにはまず体を鍛える必要がある」と解釈されることが多いと思います。

本当の意味は「皆、からだの健康のことばかり考えているが、欲や執着を離れてこころの健全の方が大事なのではないか」という風刺です。

MIND＆BODY LAB.ではこころとからだを整え、健康で過ごす日々をサポートします。
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